Лето и пора отпусков заканчиваются, все мы отдохнули и набрались сил. Самое время подумать о дальнейшем развитии и открыть для себя что-то новое, один из вариантов – секция айкидо для взрослых и детей старше 12 лет. 

Почему айкидо?

Психологи утверждают, что каждому человеку необходимо иметь какое-нибудь приятное хобби, которое позволяет ему отдыхать от работы, «перезагружаться», расширять кругозор, знакомиться с новыми людьми. Особенно полезно, если происходит чередование умственной и физической активности.

Мы живем в Москве, в большом городе, центре деловой жизни России. Многие из нас едут на работу автомобиле, на работе в офисе сидят за компьютером, возвращаются с работы также на автомобиле, то есть ведут сидячий образ жизни. Более того, часто работа или какие-то жизненные обстоятельства являются причиной стресса, который может переходить в опасную хроническую стадию. В таком режиме крайне важно поддерживать свой физический и умственный тонус, иначе со здоровой нервной и сердечно-сосудистой системой можно будет быстро распрощаться. Поэтому заниматься тем, что помогает Вам переключаться, расслабляться, что вдохновляет Вас, позволяет реализовать Ваши способности, проявить себя как личность, в наше время просто необходимо.

Если Вы ищите хобби, которое обеспечит Вам физическое, интеллектуальное и психологическое развитие одновременно, то приходите на занятия по айкидо в нашу секцию айкидо для взрослых. Тренировки айкидо – это именно активный отдых, который так необходим для укрепления здоровья и снятия стресса после работы.

Еще один приятный плюс: с точки зрения экипировки айкидо – недорогое хобби. Вам всего лишь нужно приобрести кимоно, да и то не сразу. Если Вы планируете посещать тренировки с оружием, то Вам понадобится комплект оружия (боккен, дзе, танто), которые прослужат Вам очень долго. Кимоно с комплектом оружия обойдется Вам не дороже, чем хорошие футбольные бутсы 🙂

Подробнее о том, как выглядит тренировка для начищающих взрослых, а также о пользе айкидо, читайте в этой статье.

В нашу секцию айкидо открыт набор в группу для начинающих взрослых круглый год. Не важно мужчина Вы или женщина и сколько Вам лет, посещая нашу секцию айкидо Вы не только откроете для себя новое хобби, но и расширите свой круг общения.

Если Вы по-прежнему сомневаетесь и думаете, не слишком ли Вы молоды или стары для тренировок айкидо, читайте нашу статью «Айкидо для женщин или кому можно заниматься айкидо?»

Секция айкидо в Москве находится в ЮЗАО на ул. Профсоюзная, д.62, к.5 в Московском центре единоборств. Если Вы на автомобиле, то напротив Вас ждет удобная бесплатная парковка, Если Вы добираетесь на метро, дорога от м. «Новые Черемушки» займет у Вас всего 5 минут. Подробный маршрут смотрите тут.